Открыть меню
Рубрика: традиционная китайская медицина

Долголетие начинается с ног. Почему болят ноги

долголетие
Долголетие начинается с ног. Знаете, почему болят ноги?  По мнению древних, старость начинается не с морщин на лице, а с болезней ног. Как же им помочь? Как укрепить ноги? В этом Вам поможет комплекс «Цигун для долголетия и ног». Состояние наших ног во многом...Читать далее »

Ходьба на коленях. Что она дает

ходьба на коленях
Заболели колени? Срочно включайте в свой комплекс простое и эффективное упражнение «Ходьба на коленях».  Кому полезна ходьба на коленях? Практически всем. Даже если у вас ничего не болит – это упражнение будет хорошей профилактикой.  Каждый раз, пробуя очередную...Читать далее »

Канал печени. Как его простукивать

канал печени
Автор: Галина Аполонская Канал печени-  как его простукивать и зачем Меридиан или канал печени— один из 12 основных энергетических меридианов организма. Я уже писала о роли печени в соответствии с канонами традиционной китайской медицины. Главная  роль печени в том, что...Читать далее »

Упражнения Цигун для расслабления

Цигун для расслабления
Цигун для расслабления -золотой ключик к долголетию Так как  упражнения гимнастики  Цигун требуют прежде всего сознательно расслабиться, успокоиться, следовать природе, избавиться от лишних мыслей. Они могут оказать помощь в  преодолении стрессового  состояния, в...Читать далее »

Принципы правильного питания

правильного питания
Принципы правильного питания — это правила, которым следует следовать всю жизнь, поскольку их соблюдение приведет не только к снижению веса. Здоровое правильное питание – это поступление в организм и усвоение тех веществ, которые необходимы для восполнения...Читать далее »

Утренняя гимнастика ЦиГун

гимнастика цигун
Гимнастика ЦиГун  основанная на дыхательных и двигательных приемах, благодаря которым живая энергия Ци мгновенно преобразит ваше тело.  Один из самых популярных, комплекс утренней зарядки на основе древних правил ЦиГун Напомню, что ЦиГун — это «управление...Читать далее »

Китайская гимнастика ЦиГун и долголетие

цигун
  Китайская гимнастика ЦиГун – одна из таких гимнастик, для занятий которой нет ограничений ни по возрасту, ни по физическому состоянию. Термин ЦиГун образован слиянием двух китайских иероглифов: Ци и Гун . Значение слова Ци : дыхание, воздух,  но оно также используется...Читать далее »

© 2019 Мое Поколение · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru